close

OHMYVENUS

12月20日,KBS 2TV月火劇《Oh My Venus》方公開多種劇中上演過的「能讓人享受到人生甜美滋味的減重運動法」。

在12月15日播出的劇情中,申敏兒(飾姜珠恩)成功減重了13.8公斤,重新以「大邱維納斯」的美貌示人,和蘇志燮(飾金英浩)展開甜美的愛情,令觀眾看了羨慕不已。

劇中,兩人展現了各種情侶運動法,包含了有氧運動到肌肉鍛鍊。在申敏兒進行深蹲運動(Squat)時,蘇志燮抓住了申敏兒的腰,不但幫助她更容易抓 住重心,也讓申敏兒在做該運動時能得到更多的安定感;在做棒式運動(Plank)時,蘇志燮躺在地上,讓面對地板的申敏兒直盯著他的臉,不但達到鍛鍊腹肌 的效果,粉紅的戀愛氛圍也讓觀眾們看得心裡小鹿亂撞。而除了基本的訓練,劇中也呈現了令人略感輕鬆又歡愉的運動法。劇中,Henry(飾志雄)和申敏兒在 教練家的客廳中盡情地熱舞,此活動不但能有效消耗熱量,兩人之後進行的呼拉圈運動也能減少肚子上的贅肉和增強腰部的力量。

據悉,在電視劇拍攝時,現場有位負責指導動作的專業健身教練陪著蘇志燮和申敏兒一起拍攝,該專業健身教練對蘇志燮和申敏兒的運動神經極為稱讚,並對 電視劇中公開的運動方法表示道:「劇中申敏兒和蘇志燮實踐的運動法也是許多健身教練實際上教導給許多想瘦身的學員們的運動法。在現在天氣寒冷、大家運動量 少的冬天,觀眾們可以透過電視劇一邊欣賞甜蜜的劇情、一邊跟著做簡單的運動姿勢,多少也能達到健身的功效。」而節目組表示:「蘇志燮的運動教學和申敏兒咬 牙鍛鍊的運動演技是這部浪漫喜劇的精髓,希望觀眾們也能透過觀賞兩人的甜美互動,得到身心上的療癒。」

此外,電視劇《Oh My Venus》講述世界著名的健身教練與曾經美貌動人、但現已身材走樣的律師相遇後,一邊挑戰減肥、一邊互相治癒內心傷痛的浪漫愛情故事,於每週一、週二晚間10時播出。 (責編:楊雯茵)<全星網>



版權所有 全星網 轉載時請原文轉載並標明出處網址http://www.allthatstar.com/tw/view.php?action=5210...

arrow
arrow

    taiyooの세계 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()